Turnus wczasów odchudzająco-kondycyjnych połączony z fitnessem dla umysłu.

Odchudź z nami swoje problemy, pozbędziesz się zbędnych kilogramów.

Program turnusu:

  • 7 noclegów z pełnym wyżywienie:
    • Śniadanie – zastrzyk energii na większą część dnia
    • Dwudaniowy obiad – np. papryka faszerowana kaszą jaglaną z bakłażanem i cukinią, zupa krem z brokułów
    • Kolacja  – np. pancakes żytni ze słonecznikiem i włoszczyzną
    • W czasie pobytu o dietę dba Szef Kuchni, restauracji „Przy kominku”, Grzegorz Drużbański autor kilku książek o tematyce zdrowego oraz niskokalorycznego żywienia.
    • Turnus oparty jest na zróżnicowanej diecie 1000-1200 kcal (najczęściej jeden dzień mięsny, jeden warzywny). Całodzienne wyżywienie opiera się na 3 posiłkach podstawowych oraz 2 posiłkach mniejszych (przekąska – owoc, deser – oczywiście dietetyczny)
  • 6x Poranne ćwiczenia, które doskonale rozciągają mięśnie i rozgrzewają stawy, przygotowując je do aktywności w ciągu dnia
  • 6x Wyjście w góry z instruktorem – Początek turnusu rozpoczyna się łatwiejszymi, krótszymi trasami i ich stopień trudności zwiększa się z kolejnymi dniami pobytu – dzięki czemu każdy z uczestników im podoła.
  • 6x zajęcia ruchowe pracy z ciałem (np. fitness, joga, pilaste, tbc, streching)
  • codzienna możliwość korzystania ze strefy Spa&Wellness tj. sauna sucha, łaźnia parowa, kabina infrared, misy do moczenia stóp, prysznice wrażeń, jacuzzi, pokój relaksu

1299 zł/os

Dopłata 250 zł do jednoosobowego pokoju.

Serdecznie zapraszamy do kontaktu w sprawie dodatkowych pytań tel.509-671-008 lub 506-897-333 ( Dział Marketingu )